第306章 国术小队 下
知道大家仍是半信半疑，杜永南对刚才怀疑他的女生说道：“这位女同学，请你上前，在这几块石头当中任意挑一块。 更多精彩小说请访问”
那女生走上前，弯腰捡起一块鹅卵石。
这时，杜永南才注意到，那女生长得真不赖，身材高挑，有胸有屁股，腰够细，皮肤很白，五官精致。也对，敢跟程若男、苏莹莹和邵圆圆一直玩的，肯定长得不错。
“确定这块石头没猫腻吧。”杜永南问道，“嗯，还没请教贵姓呢。”
“免贵姓周，名字有容。”那女生答道，她用力捏了捏手中头石，接着说道：“是一块正常的石头。”
杜永南微笑道：“那么请你把这块石头传给大家看看reads;。”
“好的。”周有容应道，转身把石手递给另外一位女生。
那女生看了一下，捏了一捏，确认没问题后，就传给另一个人看。
几分钟后，那块石头在所有人手中转了一圈回到杜永南手中。
杜永南把石头握在手中，运起暗劲，用力一抓，那石头立即化成沙子，从他指间簌簌泄落。
众人再一次目瞪口呆，彻底相信了杜永南确实有能力把石头抓成沙子。
“这就是我们华夏传统武术的威力。 ”杜永南朗声说道，“这件事情，你们知道就可以了，不要外传出去。”
众人立即猛地用力点头：“杜副社长请放心，我们一定保密”
他们都兴奋不已，杜永南将要教他们，也就是说他们可以学这么厉害的武术。虽然不一定能达到杜永南的程度，但是有一半厉害就很牛逼了，不，三分之一就满足了。
接下，杜永南后退几步，演练起一套拳法来。
这套拳法叫永南拳，是楚明霜赶在开学前在形意拳基础上自创的。按照杜永南的要求，楚明霜把永南拳创造得华丽大气，威力一般，但远胜什么跆拳道、空手道、泰拳等流行的拳法。
杜永南有意收了暗劲，使用明劲演练。
一时间，随着杜永南出拳踢脚，打得空气中发出啪啪的响声，气流涌动，刮起风来。
华夏传统武术社众人看得目瞪口呆，在他们看来，杜永南演练这套永南拳实在太牛逼了，华丽大气，威风凛凛。恍惚间，还以为自己在看电影呢。
永南拳一共三十招，杜永南演练完毕，众人立即激动用力鼓起掌来，眼睛充满火热。
杜永南微笑地看着众人，说道：“好了，现在我正式宣布，国术小队成立”
耶
华夏传统武术社所有人都欢呼起来。
过了一阵，杜永南抬起双手虚压一下，示意大家安静。
众人安静后，杜永南说道：“在国术小队正式招人前，我说一下国术小队的规矩：第一、国术小队的成员必须是华夏传统武术社。”
“第二、一旦加入国术小队，就必须认真修练。我会在每天三个时间段教大家学武术。早上从六点开始到七点，下午五点半到六点半，晚上十点到十一点。以一周为计进行考勤，必须报到十二次以上。除非有特殊情况，报到次数不足十二次者，第一次警告，第二次开除”
“第三、我教的大家的东西，杜绝外传。一经发现，绝对严肃处理”
“第四、在国术小队里，我拥有所有解释权。”
“大家都听明白没有”他提高两个分贝问道。
众人齐声应道：“明白”
“那么开始报名吧。邵圆圆，你做好登记。”杜永南说道。
接下，社团会员们一窝蜂地围着邵圆圆报登记。
当然，也有好几个人站着不动的。杜永南在修练考勤方面要求比较高，他们进入社团目的本身也不纯，所以就没加进入。
五六分钟后，邵圆圆把报名表交给杜永南。
杜永南数了一下人数，三十九个，连江照玉都报名参加了。
他点了点头，如果教得顺利，国术小队将会越来越壮大。当然，在这过程中，肯定会淘汰掉一批意志不够坚定和三分钟热度的会员。
他打算是，明天春季武馆一开张，能从复旦大学中带入一百位左右的会员。
有一百位复旦大学的大学生打底，武馆就能有一个比较高的，打造成时尚流行的武术运动reads;。
点完人数后，杜永南抬起头，朗声说道：“没有报名的同学，请离开。”
剩下的几个男生犹豫一阵，只得离开。
不相干的人离开后，杜永南让国术小队队员排列成方队，然后开始教他们最简单的马步站桩。
三体式不好学，必须一对一耐心指导，杜永南在一开始决定的教学方案中，对外门弟子就没打算教三体式。
马步桩、两招补天拳和一套永南拳，是他对国术小队的传授内容。
杜永南面对着众队员说道：“有一句话说得好，练拳不练功，到头来一场空。我们华夏武术，最讲究的是练功，而不是练拳。就像起房子一样，只有打牢了地基，才能建起万丈高楼。”
“现在，我先要教你们最基本的功，就是马步桩功。”他接着说道，“你们会蹲马步吗”
队员们大部分人说会，小部分人说不会。
杜永南点点头，说道：“好，那么会蹲马步同学，请蹲马步，一直蹲到支持不下去为止。”
“好的。”
于是，有近三十个队员开始蹲起马步来。
两三分钟后，立即有人吃不消，站直了起来。
五六分钟后，所有蹲马步的人站直了，不断用手捏捶大腿的肌肉。
这时，杜永南说道：“蹲马步的滋味不好受吧是不是大腿肌肉很酸累那是因为你们蹲的马步桩不对。站桩不对，长期练下去，非但不能强身健体，反而造成肌肉损伤，落得残废”
“只有站桩的姿势和呼吸方法对了，练起来才不会造成酸累难忍的情况，才不会造成肌肉损伤。”杜永南严肃地说道，“所以，你们必须一丝不苟地把马步桩学会，容不得半点错误”
队员们听到学武不成还会伤害身体，无不凛然，收起嬉戏之心，倾耳侧听杜永南讲的每一个字。
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